folic+acid

دەربارە

ڤیتامین B9 کە بە شێوەیەکی گشتی بە ترشی فۆلیک ناسراوە، ڤیتامینێکی تواوە لە ئاودا کە پێویستە بۆ چەندین ئەرکی جەستە. ڕۆڵە سەرەکییەکانی بریتین لە: دروستکردن و چاککردنەوەی DNA: گرنگە بۆ بەرهەمهێنان و پاراستنی خانە نوێیەکان، ئەمەش وایکردووە گرنگ بێت بە تایبەتی لە ماوەی گەشەکردنی خێرا وەک دووگیانی و کۆرپەییدا. دروستبوونی خڕۆکە سوورەکانی خوێن: پێویستە بۆ بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورە تەندروستەکان، ڕێگریکردن لە کەمخوێنی. دابەشبوونی خانەکان: پاڵپشتی دابەشبوون و گەشەی خانەکان دەکات، ڕۆڵێکی سەرەکی دەگێڕێت لە گەشەکردنی کۆئەندامی دەماردا. تەندروستی دڵ: یارمەتی تێکدانی هۆمۆسیستئین دەدات کە ترشە ئەمینییەکە کە دەتوانێت زیان بە دڵ بگەیەنێت لە ئاستێکی بەرزدا.